Significato
Possiamo definire il SURVIVING come l'arte del survival, ossia  la capacità di cavarsela in tutte quelle situazioni, che possono mettere a repentaglio  la nostra cosa più preziosa "la vita",  il  praticante  survivalista, vive  secondo  la filosofia di affrontare e risolvere i problemi, che si presentano in ambienti ostili sia naturali che antropizzati, sfruttando e adattandosi, conoscendo quelle regole non scritte della natura, che hanno permesso all'uomo di sopravvivere per milioni di anni.
Il SURVIVING comprende  molte discipline, che hanno il loro punto di origine nella sopravvivenza, come ad esempio:corsa, orientamento, abilità nei lanci,  nuoto,  lotta,  capacità  di  resistenza,  destrezza, controllo emotivo, pratiche di costruzione di rifugi primo soccorso, i nodi, ecc.

La pratica del surviving come simulazione di situazioni imprevedibili ed ostili, ci mette in grado quindi di affrontare le emergenze in tutti i suoi aspetti.

Chi lo può praticare
La pratica survivalistica si rende utili a tutti coloro che vogliono avvicinarsi per la prima volta all'ambiente naturale per escursionismo o trekking, ed aquistare quella forma mentis tipica del praticante survivor. Per chi si trova o potrebbe trovarsi per professione in situazioni di sopravvivenza, come ad esempio: giornalisti reporter, guide alpine, guide escursionistiche, militari di carriera, protezione civile, croce rossa...

Benefici
- Fisici (migliora la resistenza aerobica, tonifica e rafforza la muscolatura,migliora la flessibilità e la mobilità delle articolazioni, migliora la coordinazione, rinforza sistemi immunitari, previene malattie e disturbi cardiocircolatori).
- Psicologici (combatte lo stress, la depressione, rafforzamento del carattere, fiducia in se stessi, aumenta la capcità di affrontare situazioni apparentemente negative).